{"product_id":"strapaz-fussroller","title":"Strapaz™ Fußroller","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFeierabend auch für die Füße.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFerse, Ballen, Gewölbe und Wade tragen dich durch jede Schicht. Abends bekommen sie mit dem Noppenroller ein paar Minuten nur für sich – ganz entspannt im Sitzen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Dämpfung für den Arbeitstag bringt die Strapaz™ Socke selbst mit. Dein zugelassener Sicherheitsschuh bleibt also so, wie er geprüft wurde – Umbauten daran wären in der Regel ohnehin nicht erlaubt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVier Zonen, Schritt für Schritt\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFerse:\u003c\/strong\u003e Schieb den Roller im Sitzen unter die Ferse und beweg den Fuß mit leichtem Druck nach vorn und hinten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBallen:\u003c\/strong\u003e Leg den Vorderfuß auf, lös die Ferse leicht vom Boden und arbeite dich mit kurzen Bewegungen über den Ballen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewölbe:\u003c\/strong\u003e Jetzt ist die Fußmitte dran – lass den Roller langsam unter der Wölbung entlangwandern.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWade:\u003c\/strong\u003e Leg das ausgestreckte Bein so ab, dass der untere Teil der Wade auf dem Roller liegt, und zieh das Bein langsam vor und zurück.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003eWie kräftig die Noppen arbeiten, hängt davon ab, wie viel Gewicht auf dem Roller liegt. Lehn dich nach vorn oder roll im Stehen, dann greifen sie fester zu. Bleibst du entspannt sitzen, ist es eine leichte Massage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSicher rollen\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMit oder ohne Socken:\u003c\/strong\u003e Beides geht – barfuß spürst du die Noppen am deutlichsten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIm Stehen:\u003c\/strong\u003e Such dir zuerst sicheren Halt, etwa am Türrahmen oder an der Küchenarbeitsplatte – alles, was Rollen hat, ist dafür tabu. Dann rollst du mit einem Fuß und stehst sicher auf dem anderen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHaut und Gefühl:\u003c\/strong\u003e Ärztlicher Rat geht vor, wenn du unsicher bist. Offene oder gereizte Hautstellen lässt du aus, und sobald es unangenehm wird, ist Schluss.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein Medizinprodukt:\u003c\/strong\u003e Der Roller hilft dir zu Hause beim Abschalten nach der Arbeit; eine Behandlung ersetzt er nicht.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eEin fester Platz\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLiegt der Roller irgendwo herum, wird er schnell übersehen – und wer drauftritt, kann stürzen. Bewahr ihn deshalb in einem Korb oder einer Kiste bei deinen Arbeitsschuhen auf: Ziehst du sie abends aus, liegt er schon bereit.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAuf einen Blick\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOberfläche:\u003c\/strong\u003e Noppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIm Paket:\u003c\/strong\u003e 1 Fußroller\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersand:\u003c\/strong\u003e kostenlos innerhalb Deutschlands, ohne Mindestbestellwert\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eKurz gefragt\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGehört der Roller zu den Socken dazu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNein. Den Roller nimmst du nur dazu, wenn deine Füße abends eine Extrarunde bekommen sollen. Für die Dämpfung im Job brauchen die Socken ihn nicht.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Druck ist richtig?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIm Sitzen liegt anfangs nur das Gewicht deines Beins auf dem Roller. Fühlt sich das gut an, kannst du mehr Druck geben. Wehtun sollte es nie.\u003c\/p\u003e","brand":"Strapaz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59022232682840,"sku":null,"price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/strapaz.com\/products\/strapaz-fussroller","provider":"Strapaz","version":"1.0","type":"link"}